BODY REVOLUTION в Gold's Gym Petropavlovsk - Kamchatsky

body revolution

gold stories

Вы сейчас всего в 10 неделях от своего абсолютно нового облика. Поставьте самую амбициозную цель, и мы поможем вам ее достичь, потому что мы знаем, как это сделать!

Девушки до 30 лет 2015

Гореликова Валентина

29 лет, Петрпавловск-Камчатский
Gold’s Gym Petropavlovsk Kamchatskij
Вес - 8,1 кг
Все результаты
Девушки до 30 лет 2015
“Мне надо похудеть”… Знакомое выражение? Наверняка и вы не раз его себе говорили, недовольно глядя в зеркало на себя любимую, особенно в преддверии пляжного сезона. А как часто при этом вы добивались результата? Не на пару дней или недельку, а стабильного и стойкого результата в виде прекрасной фигуры и здорового цвета лица надолго. А для чего люди хотят похудеть? Какова их цель? От того, на сколько, ясно и четко вы ответите себе на этот вопрос, зависит, добьетесь вы успеха или потерпите поражение в его достижении. Меня зовут Валентина))) Мне 29 лет. Лишний вес ухудшал качество моей жизни, мешал мне.. .я теряла свою красоту и здоровье…каждый прибывший килограмм понижал мою самооценку…ограничивал мой внешний и внутренний мир. Путь к обретению стройной фигуры не прост, но, приняв решение участвовать в BODY REVOLUTION я постаралась сформулировать свои цели грамотно. Мотив моего участия в BODY REVOLUTION это- самоутверждение. Похудеть я хотела для себя, а не для кого то. Лишний вес прежде всего мешал мне..а не кому то. Поставив позитивную цель, можно добиться только позитивных результатов. Что поделать, так уж устроен наш мозг. Мой результат -8 кг))))Мое пузо по настоящему сбежалооо)))Мы его выгнали))) Мне очень повезло с личным тренером. Павел Сазонов большой профессионал. На протяжении всей программы он поддерживал и мотивировал.Его спортивный кураж очень заразителен.. Это была очень насыщенная осень…тренировки были интенсивно разносторонним,а мое новое питание очень очень вкусным. Но стройной нужно быть всегда-зимой, летом, весной и осенью))) Ведь это- так красиво!!! Поэтому BODY REVOLUTION очень мощный и красивый старт… И это только начало моей работы над собой. Благодаря участию в BODY REVOLUTION моя жизнь приобрела много красок и оттенков. Я нравлюсь окружающим, слышу много комплиментов, вижу в глазах знакомых одобрение и восторг… Я имею уникальную возможность любоваться собой стоя перед зеркалом в новом нижнем белье или обтягивающем платье… Я улучшила свою красоту и укрепила свое здоровье… Я уменьшила свои психологические проблемы, связанные с избыточным весом… Я расширила свои повседневные физические возможности … Я улучшила свои профессиональные возможности… В клубе я познакомилась с большим количеством интересных людей.. Так сложились обстоятельства что вместе с лишними килограммами я выкинула из своей жизни ненужных людей, изменила себя и начала жить по новому… Я воспитала в себе уверенность и силу воли… Я понравилась себе… Отражение в зеркале, которое радует. Это ли не награда за похудение и стремление к стройной и подтянутой фигурке? И самое главное…я стала просто ЛУЧШЕ ЧЕМ ВЧЕРА!!!! Дорогие девушки, помните, что каждая из нас является уникальной и неповторимой. Позитивный настрой на далеко идущий положительный результат также предполагает лозунги без частицы «не». Ни в коем случае не говорите себе, что «не будете делать то-то и то-то». Ещё как будете. Кроме того ограничения плохо сказываются на нашей психике. Гораздо разумнее говорить «я хочу\буду\предпочитаю\разрешаю себе делать то-то и то-то». Вот эти фразы совершенно точно будут работать. Это такой кайф осознание собственной привлекательности. Бог создал каждую женщину, девушку особенной, не похожей на остальных. Просто верьте в себя, ни на минутку не сомневайтесь, что сможете достичь поставленной цели! ! ! Любите себя! Будьте счастливы! Идите к к своим мечтам! Удачи всем!!! я хочу участвовать
Вес до Вес после  ИМТ до /после окр. груди в см до /после окр. Талии в см до/после окр. Ягодиц, см до /после окр. Бедра до/после
76,1 68,0 26,0 23,3 109,0 99,5 90,0 80,0 105,0 98,0 67,5 57,5