Расписание тренировок Gold's Gym Syktyvkar

Текущая неделя

ПН
20 ноября

ВТ
21 ноября

СР
22 ноября

ЧТ
23 ноября

ПТ
24 ноября

СБ
25 ноября

ВС
26 ноября

09:00

Обучение плаванию для взрослых 00:50 Swimming Pool

Обучение плаванию для взрослых

AquaFit(платная группа) 00:50 По записи Swimming Pool

AquaFit(платная группа)

это функциональное занятие в бассейне, которое уже скоро появится в нашем расписании. Развивает мышцы стабилизаторы и глубокие мышцы тела. Способствует развитию координации и способности к сохранению баланса.

Обучение плаванию для взрослых 00:50 Swimming Pool

Обучение плаванию для взрослых

AquaFit(платная группа) 00:50 По записи Swimming Pool

AquaFit(платная группа)

это функциональное занятие в бассейне, которое уже скоро появится в нашем расписании. Развивает мышцы стабилизаторы и глубокие мышцы тела. Способствует развитию координации и способности к сохранению баланса.

Обучение плаванию для взрослых 00:50 Swimming Pool

Обучение плаванию для взрослых

10:00

Deep Aqua 00:45 Swimming Pool

Deep Aqua

Deep Aqua – урок направлен на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы, силовой выносливости, проработку основных мышечных групп. Проводится на глубокой воде. Используемое оборудование: аква-пояс, noodles.

11:00

Aqua interval 00:45 По записи Swimming Pool

Aqua interval

Обучение плаванию для взрослых 00:50 Swimming Pool

Обучение плаванию для взрослых

19:15

Aqua Power 00:45 По записи Swimming Pool

Aqua Power

Cиловой урок направлен на глубокой воде. Направлен на развитие силовой выносливости, проработку основных мышечных групп и развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы.Используемое оборудование: аква-пояс, noodles, гантели.

20:00

Обучение плаванию для взрослых 00:50 Swimming Pool

Обучение плаванию для взрослых

Обучение плаванию для взрослых 00:50 Swimming Pool

Обучение плаванию для взрослых

Обучение плаванию для взрослых 00:50 Swimming Pool

Обучение плаванию для взрослых

  • Бассейн

    • AquaFit(плат...

    • Обучение пла...

    • Deep Aqua

    • Aqua Power

    • Aqua interva...