Расписание тренировок Gold's Gym Syktyvkar

Текущая неделя

ПН
20 ноября

ВТ
21 ноября

СР
22 ноября

ЧТ
23 ноября

ПТ
24 ноября

СБ
25 ноября

ВС
26 ноября

09:15

Бокс 00:45 По записи Ринг

Бокс

Бокс 00:45 По записи Ринг

Бокс

Бокс 00:45 По записи Ринг

Бокс

10:00

Swimming Junior от 7 лет 00:45 По записи Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

Swimming Junior от 7 лет 00:45 По записи Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

11:00

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

Hip-Hop (от 7 лет) 00:45 Зал персональных тренировок

Hip-Hop (от 7 лет)

Hip-Hop для детей - это огромная польза и удовольствие. Ритмичный и зажигательный танец развивает тело ребенка, способствует формированию гибкости и пластичности, повышает выносливость и реакцию, а также, что не менее важно, раскрывает внутренний потенциал детей и делает их раскрепощенными в танце и в жизни!

12:00

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

13:00

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

14:00

Aqua Child (4-6лет) 00:30 Swimming Pool

Aqua Child (4-6лет)

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

15:00

Swimming Junior от 7 лет (2 группа) 00:45 По записи Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет (2 группа)

16:00

Бокс 00:45 По записи Ринг

Бокс

Бокс 00:45 По записи Ринг

Бокс

16:45

Swimming Junior от 7 лет (2 группа) 00:45 По записи Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет (2 группа)

Swimming Junior от 7 лет (1 группа) 00:45 По записи Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет (1 группа)

Swimming Junior от 7 лет (1 группа) 00:45 По записи Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет (1 группа)

17:00

Бокс 00:45 Ринг

Бокс

Круговая тренировка (от 7 лет) 00:45 GGX1

Круговая тренировка (от 7 лет)

круговая тренировка, чередование интенсивности силовых упражнений. Занятия помогают психологической адаптацией детей в школе, в коллективе, а также формируют уверенность в себе, умение достигать поставленных целей и задач. Во время занятий приобретаются необходимые навыки для достижения спортивных результатов, выносливость. Так же в занятии используются элементы единоборств.

Бокс 00:45 По записи Ринг

Бокс

Бокс 00:45 Ринг

Бокс

Круговая тренировка (от 7 лет) 00:45 GGX1

Круговая тренировка (от 7 лет)

круговая тренировка, чередование интенсивности силовых упражнений. Занятия помогают психологической адаптацией детей в школе, в коллективе, а также формируют уверенность в себе, умение достигать поставленных целей и задач. Во время занятий приобретаются необходимые навыки для достижения спортивных результатов, выносливость. Так же в занятии используются элементы единоборств.

18:00

Zumba 00:45 Зал персональных тренировок

Zumba

Танцевальный урок. Комбинация элементов латиноамериканских танцев и аэробики. Развивает координацию движений, чувство ритма, пластичность. Для любого уровня подготовки.

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

гимнастика от 4 лет 00:30 Зал персональных тренировок

гимнастика от 4 лет

Zumba 00:45 Зал персональных тренировок

Zumba

Танцевальный урок. Комбинация элементов латиноамериканских танцев и аэробики. Развивает координацию движений, чувство ритма, пластичность. Для любого уровня подготовки.

Бокс 00:45 Ринг

Бокс

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

гимнастика от 4 лет 00:30 Зал персональных тренировок

гимнастика от 4 лет

18:45

Aqua Child (4-6лет) 00:30 Swimming Pool

Aqua Child (4-6лет)

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

19:00

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

Hip-Hop (от 7 лет) 00:45 Зал персональных тренировок

Hip-Hop (от 7 лет)

Hip-Hop для детей - это огромная польза и удовольствие. Ритмичный и зажигательный танец развивает тело ребенка, способствует формированию гибкости и пластичности, повышает выносливость и реакцию, а также, что не менее важно, раскрывает внутренний потенциал детей и делает их раскрепощенными в танце и в жизни!

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

Baby dance 4-7 лет 00:30 Зал персональных тренировок

Baby dance 4-7 лет

это приобретение простейших танцевальных и хореографических навыков, обучение основным танцевальным шагам, развитие координации и чувства ритма, тренировка мышечной памяти.
В процессе занятий у Вашего ребёнка сформируется правильная осанка, разовьётся гибкость, свобода и плавность движений, выразительность жестов, чувство ритма и музыкальный слух. Он станет более ловкими, сильными, быстрыми и выносливыми. Занимаясь танцами в коллективе, малыш становится более общительным, коммуникабельным и жизнерадостным!

Swimming Junior от 7 лет 00:45 Swimming Pool

Swimming Junior от 7 лет

Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.

19:30

Аэробика (от 7 лет) 00:45 Зал персональных тренировок

Аэробика (от 7 лет)

  • Боевые искусства

    • Бокс

  • Детский фитнес

    • Swimming Jun...

    • Круговая тре...

    • Baby dance ...

    • Hip-Hop (от ...

    • Aqua Child (...

    • гимнастика ...

    • Аэробика (от...

    • Zumba

    • Swimming Jun...

    • Swimming Jun...