Фитнес-программы Gold’s Gym Dinamo Moscow

Волейбол

Игра в волейбол оказывает закаливающее действие на организм, повышает выносливость, укрепляет опорно-двигательный аппарат, расширяет поле зрения, улучшает кровообращение и т.д. На специально оборудованных площадках Gold's Gym вы сможете играть в волейбол с инструктором или друзьями.

Расписание занятий

Текущая неделя

ПН
24 июля

ВТ
25 июля

СР
26 июля

ЧТ
27 июля

ПТ
28 июля

СБ
29 июля

ВС
30 июля

12:15 Aqua Бассейн

Aqua

07:30 Aqua Бассейн

Aqua

12:15 Aqua Бассейн

Aqua

18:00 Bikini Pro Training Платные мини-группы (зал №2)

Bikini Pro Training

Занятие для тех, кто хочет добиться идеальной формы ягодиц. Упражнения направлены на развитие ягодичных мышц, избавление от целлюлита и формирование упругих и стройных ног. Уникальное сочетание динамических и силовых упражнений делает путь к идеальным ягодицам максимально коротким и быстрым.

12:15 Aqua Бассейн

Aqua

15:00 Aqua Бассейн

Aqua

19:00 Bikini Pro Training Платные мини-группы (зал №2)

Bikini Pro Training

Занятие для тех, кто хочет добиться идеальной формы ягодиц. Упражнения направлены на развитие ягодичных мышц, избавление от целлюлита и формирование упругих и стройных ног. Уникальное сочетание динамических и силовых упражнений делает путь к идеальным ягодицам максимально коротким и быстрым.

19:15 Aqua Бассейн

Aqua

19:00 Aqua Бассейн

Aqua

19:15 Aqua Бассейн

Aqua