Фитнес-программы Gold's Gym Lefort Moscow

Настольный теннис

Настольный теннис

Многие считают, что фитнес-клубы — лишь залы с кардиотренажерами, оборудованием для «прокачивания» мышц и площадки для аэробных групповых занятий. Однако это не так: в хорошем центре для фитнеса вы найдете еще и специальные помещения для игровых видов спорта, например, настольного тенниса. В Москве одним из самых известных и, к слову, любимых поклонниками пинг-понга является фитнес-клуб Gold`s Gym.

Если вы хотите посещать секцию настольного тенниса в Москве и живете либо работаете недалеко от станции метро «Электрозаводская», у вас есть возможность записаться на занятия в клуб Gold`s Gym Lefort (который, по данным портала «Рейтинг Москвы», входит в топ-20 лучших фитнес-клубов Москвы). Здесь вас ждет просторный, но уютный зал, оборудованный столами и другим необходимым инвентарем для пинг-понга.

Для новичков предусмотрена программа обучения игре с нуля.

Квалификация тренера Занятия по бадминтону, большому и настольному теннису ведет Тарас Лисицын, окончивший с отличием РГУФКСиТ. Инструктор обладает прекрасной техникой, он поможет вам поставить удар, отточить приемы игры, проконсультирует по вопросам организации тренировок вне клуба, например, на даче.

Обучение настольному теннису

При первом визите на корт (для посещения секции настольного тенниса нужно будет приобрести абонемент) тренер проведет вводный инструктаж и расскажет об особенностях и правилах игры, покажет основные движений. Если же вы уже владеете техникой, останется лишь найти партнера для спарринга. Занятия проходят на корте, график составляется по договоренности с тренером. Вы можете тренироваться самостоятельно или с партнером в специально отведенные для этого часы (уточнить информацию можно в расписании игровых видов спорта).

Ежегодно в клубе проводятся открытые уроки, о которых на сайте и в самом центре оповещают предварительно. Все члены клуба могут прийти на такое занятия, заранее записавшись.

Где можно поиграть в настольный теннис у метро «Электрозаводская»

Записаться на занятия с тренером можно, купив абонемент в фитнес-центре. Gold`s Gym Lefort в Восточном административном округе Москвы предлагает несколько клубных программ на выбор: дневное, корпоративное членство, карта выходного дня и т.д.

Всегда есть возможность приобретения абонементов в рамках спецпредложений и акций («легкий платеж», «студенческое членство» и т.д.). Приобретайте фитнес-карту и присоединяйтесь к семье Gold`s Gym!

Расписание занятий

Текущая неделя

ПН
5 декабря

ВТ
6 декабря

СР
7 декабря

ЧТ
8 декабря

ПТ
9 декабря

СБ
10 декабря

ВС
11 декабря

07:15 Boxing Functional Training Спортивная площадка

Boxing Functional Training