Фитнес-программы Gold's Gym Lefort Moscow

SPA & массаж

SPA & массаж

Представьте: вы только что вышли из спортзала, мышцы ноют, ноги гудят, тело будто потяжелело. Это усталость. Вы переодеваетесь, затем, возможно, выпиваете коктейль в фитнес-баре, а дальше? Идете домой или на работу? Нет, вы отправляетесь на фитнес-массаж! Какое это блаженство — после тяжелого дня и напряженной тренировки или перед вступлением в новый день — в атмосфере тишины и умиротворенности насладиться массажем.

Фитнес-массаж — это одна из методик коррекции фигуры. Включая в себя техники и массажа, и фитнеса, процедура помогает уменьшить жировые отложения в проблемных зонах и проявления целлюлита, улучшить тонус мышц. Не вставая с кушетки вы выполняете некоторые упражнения (к примеру, приподнимаете ту или иную часть тела), а специалист в это время делает массаж.

Массаж для профи Тем, кто занимается спортом на продвинутом уровне, подвергается серьезным нагрузкам, рекомендуют спортивный предстартовый массаж. Он помогает подготовить нервно-мышечный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную систему к занятию и предотвратить травмы опорно-двигательного аппарата.

В фитнес-клубе Gold's Gym Lefort возле станции метро «Электрозаводская» вы можете пройти сеанс массажа следующих видов: классический, расслабляющий, лечебный, спортивный и, конечно же, фитнес-массаж. Также вам будут доступны техники антицеллюлитного, медового, вакуумного и контурно-скульптурирующего массажа.

Классический массаж снимает мышечное напряжение и боль, помогает восстановить работоспособность. Цель спортивного массажа — восстановление функционального состояния атлета, повышение его физической работоспособности, укрепление мышц. Вакуумный массаж незаменим, если вы хотите вернуть коже упругость, стимулировать кровообращение в тканях. Медовый массаж также обладает разглаживающим эффектом и способствует похудению.


Где можно записаться на фитнес-массаж у метро «Электрозаводская»?

Вы можете записаться на любой вид массажа в фитнес-клубе Gold's Gym Lefort возле станции метро «Электрозаводская». Фитнес-центр расположен в одном из старейших исторических районов города — Лефортово, по адресу: Москва, улица Электрозаводская, дом 27, строение 3. Записаться на массаж можно прямо в клубе на ресепшене или по телефону.

Профессиональные массажисты Gold's Gym Lefort — Константин Дрыгин и Анастасия Моргасова — имеют опыт работы свыше 10-ти лет. Мастерское владение различными техниками и индивидуальный подход к каждому клиенту — отличительные черты специалистов клуба.

Расписание занятий

Текущая неделя

ПН
5 декабря

ВТ
6 декабря

СР
7 декабря

ЧТ
8 декабря

ПТ
9 декабря

СБ
10 декабря

ВС
11 декабря

07:15 Boxing Functional Training Спортивная площадка

Boxing Functional Training