BODY REVOLUTION в Gold's Gym Petropavlovsk - Kamchatsky

body revolution

gold stories

Вы сейчас всего в 10 неделях от своего абсолютно нового облика. Поставьте самую амбициозную цель, и мы поможем вам ее достичь, потому что мы знаем, как это сделать!

Женщины 31-45 лет 2014

Ермоленко Татьяна

42 года, Петропавловск-Камчатский
Gold’s Gym Petropavlovsk Kamchatskij
Вес – 16 кг


Все результаты
Женщины 31-45 лет 2014
Здравствуйте меня зовут Ермоленко Татьяна, мне 42 года, я проживаю в городе Петропавловске камчатском. Я хочу рассказать о том, как я пошла в Год Джим на программу «Революция Тела». Моя работа связана с людьми и одна моя клиентка подсказала, что в сентябре будет программа. Меня это заинтересовало, так как любая женщина хочет быть стройной и красивой. Я обратилась в Голд Джим, мне предложили выбрать тренера, и я выбрала Ларина Егора. Егор обучил меня как заниматься в тренажерном зале, как правильно подходить и выполнять тренировки для того чтобы похудеть. Моя первая тренировка показала, что мне нужно заниматься и работать над своим телом. Мне понравилась, что там был бассейн. После тренировок можно расслабиться и поплавать. Вода снимает усталость и придает силы. Я занималась на тренажерах, а так же, я сидела на диете и у меня были разгрузочные дни на кефире, и на яблоках раз в неделю. Не все получалось, это ежедневный труд, упорная работа над собой. Это вошло в повседневную жизнь. И у меня не плохо получалось . За 2,5 месяца, я обрела то тело, о котором мечтала. Моя внешность и моё тело менялось из-за дня в день. Окружающие люди замечают перемены и восхищаются моими результатами. Мне это придает стимул и хочется больше добиться своей цели, в вашей программе занять первое место. На протяжение всего этого времени моё физическое здоровье улучшилось. Я похудела, стала больше двигаться, стала больше радоваться жизни, следить за тем, чем я питаюсь, и из чего состоит мой организм. Исчезла одышка, боли в спине, отеки на лице и теле. А моя кожа просто вернулась на 10 лет назад. Никаких косметических средств я новых не покупала и не пробовала. Только спорт, который улучшил кровообращение и питание, которое избавлено от лишних жиров, химикатов и сахаров. С целлюлитом я также попрощалась. Уверена, что если я буду продолжать в том же духе, он никогда не вернется. И очень приятым было то, что я поместилась в свою старую одежду 44 размера. Мне даже пришлось купить новый купальник, потому что в старом я теперь тону. Хочу поблагодарить весь состав Голд Джима за внимательное отношение к своим клиентам. Я занимаюсь в клубе более два с половинной месяца. Осталась очень довольна грамотными инструкторами тренажерного зала, доброжелательными менеджерами и разнообразными групповыми программами. Хочу выразить особую благодарность инструктору Ларину Егору. Действительно очень грамотный инструктор, ему удалось сделать то, что многим профессиональным инструкторам не под силу примерно за два с половиной месяца, я похудела на шестнадцать килограмм. Спасибо, Егору за фигуру и хорошее настроения! Успехов и процветания вашему клубу! я хочу участвовать
Вес до Вес после  ИМТ до /после окр. груди в см до /после окр. Талии в см до/после окр. Ягодиц, см до /после окр. Бедра до/после
74,1 58,1 29,3 23,0 98,0 88,0 91,0 69,5 108,0 93,0 65,0 53,0