BODY REVOLUTION в Gold's Gym Petropavlovsk - Kamchatsky

body revolution

gold stories

Вы сейчас всего в 10 неделях от своего абсолютно нового облика. Поставьте самую амбициозную цель, и мы поможем вам ее достичь, потому что мы знаем, как это сделать!

2013

Стогниенко Юлия

28 лет, Петропавловск-Камчатский
Gold’s Gym Petropavlovsk Kamchatskij
 2013

Победитель программы Body Revolution 2013 в категории женщины 18-30 лет. Петропавловск-Камчатский, клуб Gold’s Gym.

Эссе Юлии

Когда ты стараешься реже смотреть на себя в зеркало и не можешь найти подходящий размер одежды в магазине, понимаешь, что наступил тот момент, когда нужно менять себя.

В моём случае этот момент наступил в сентябре 2013 года, когда я твёрдо решила – надо худеть!, поменяла питание, купила весы и запаслась овощами. Тогда я ещё не догадывалась, что ждет меня впереди.

Спортом я практически никогда не занималась и все мои попытки пойти в зал заканчивались после первого же посещения. Мне просто не нравилось, и я уходила, положив купленный абонемент на полку и не думая прийти снова.

И вот я узнала о программе БР в фитнес-клубе Gold’sGym и подумала, что это последний шанс «заставить» себя заняться спортом – и записалась. В то, что я действительно буду регулярно заниматься не верил никто – друзья и родные давали максимум неделю, нашлись даже такие, кто отговаривал… Но произошло что-то странное - с самого первого дня тренировки были мне в радость. Я каждый вечер приходила в зал, тренировалась, и уходила с мыслью о том, что стала чуточку лучше, пусть даже сразу это и не заметно.

Так постепенно я привыкла к тренировкам 5-6 раз в неделю, посетила несколько разных групповых и водных программ, познакомилась с другими участниками БР и поняла, что теперь Gold’sGym стал частью моего ежедневного распорядка. За время программы я похудела на 8 килограмм, чувствую себя намного лучше, а главное – это только начало! Я готова продолжить работать над собой, тренироваться и становиться лучше.

Отдельное спасибо моему тренеру – Лене, которая сыграла самую главную роль в моих внешних, а самое главное внутренних переменах. Она рассказала мне кучу полезной информации про питание, упражнения, тренажеры – сразу чувствуется, что человек – профессионал в своем деле. Когда я думала, что у меня что-то не получится, она каким-то чудом меня настраивала на положительный результат, и действительно, я поняла, что главное желание – остальное со временем придёт. Спасибо Gold’sGym за эту возможность и моему тренеру за огромную помощь в её реализации!

я хочу участвовать