Ваши стратегические запасы жира значительно превысили нормальные медицинские показатели, что существенно повышает риск заболеваний, вызванных ожирением, неправильным питанием и гиподинамией. Особенно это критично при абдоминальном ожирении ( тип телосложения «яблоко»), когда жир откладывается в области талии, вокруг внутренних органов, нарушая их работу.
Рекомендации: Необходимо серьезно задуматься о собственном здоровье и немедленно начать комплексную коррекцию веса.
Что такое Индекс Массы Тела
Индекс Массы Тела (ИМТ) - величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста? использующаяся для определения является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
Организациями здравоохранения были установлены определенные нормы ИМТ:
- 18.6-24.9 - здоровый показатель.
- Результат от 25-29,9 означает, что у человека избыточный вес.
- ИМТ выше 30 свидетельствует об ожирении.
Критерии ИМТ - не применимы к спортсменам, детям, беременным женщинам и пожилым людям.