Ваш ИМТ свидетельствует о явно выряженном ожирении, резко повышенном риске развития сопутствующих заболеваний (сердечнососудистые заболевания, онкологические заболевания, сахарный диабет), некоторые из которых ведут к летальному исходу.
Рекомендации: Проконсультируйтесь со специалистом. Вам необходимо немедленно начать комплексную коррекцию веса, включающую в себя:
- Физические нагрузки ( аэробные и кардио-нагрузки преимущественно)
- Сбалансированное питание
- Лекарственная терапия
- Изменение образа жизни
Что такое Индекс Массы Тела
Индекс Массы Тела (ИМТ) - величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста? использующаяся для определения является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
Организациями здравоохранения были установлены определенные нормы ИМТ:
- 18.6-24.9 - здоровый показатель.
- Результат от 25-29,9 означает, что у человека избыточный вес.
- ИМТ выше 30 свидетельствует об ожирении.
Критерии ИМТ - не применимы к спортсменам, детям, беременным женщинам и пожилым людям.