Фитнес клуб выбран. Клубная карта куплена. Кажется, все двери в мир красивого тела и здорового духа открыты...
Читать большеОтличие упражнений пилатеса от других видов физических упражнений состоит в том, что первые выполняются мед...
Читать большеЙога для начинающих в домашних условиях: как выбрать направление и с чего начать, какие асаны выбрать? В на...
Читать большеБег — наиболее доступный вид фитнеса, ведь для пробежек не требуется дорогостоящей экипировки, специальных ...
Читать большеАквааэробикой называют выполнение упражнений в воде — как с дополнительными снарядами, так и без них. Можно...
Читать большеЙога — полезная практика в любой период жизни женщины, в том числе и во время беременности. Проконсультируйтесь у инструктора по йоге в Gold`s Gym — узнайте о пользе занятий и противопоказаниях.
Читать большеЙога – это не только духовная, но и физическая практика, помогающая похудеть. Заниматься йогой нужно под руководством инструктора. Записаться на уроки йоги можно в Gold`s Gym.
Читать большеУзнайте, каким должен быть ваш вес при помощи нашего калькулятора ИМТ
Введите ваши данные:
Как накачать нижний пресс: упражнения, которые можно выполнять дома и в тренажерном зале. Записывайтесь на ...
Читать больше